Ernährungsoptimierung

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Eine gesunde und ausgewogene Ernährung – der Baustein für Höchstleistungen. Zu einer ganzheitlichen Betreuung gehört für uns auch die Ernährungsoptimierung, denn neben dem Training ist eine gesunde Ernährung unverzichtbar für den optimalen Trainingserfolg. Dazu wird Ihnen von einem unserer Ernährungsexperten in einem Fachgespräch alles rund um das Thema Ernährung erläutert und diese gegebenenfalls an Ihre Bedürfnisse angepasst. Anhand eines Ernährungsprotokolls kontrolliert er Ihren Energiehaushalt und im Zusammenspiel mit Ihrem Personal Trainer wird dadurch der Trainingserfolg zielorientiert gesteuert. Denn nur eine ausgewogene und vielfältige Ernährung liefert Ihnen die nötigen Nährstoffe, um dauerhaft leistungsfähig zu sein.

Vereinbaren Sie einen Termin für eine Ernährungsberatung, die ganz individuell und persönlich an Ihre Bedürfnisse angepasst wird.